整体って何？

2024年6月7日2024年8月7日

今回は「整体（せいたい）」ってなんだろう？受けてみたいけど良くわからないな・・・と考えている方に向けて、一般的な定義や成り立ちを紹介して行きます。

「整体」という言葉は、野口晴哉氏による整体操法（野口整体）が1900年代に有名になったことで広まったとされています。

中国などにも「整体」という言葉があるようですが、日本でいう「整体」とは別の意味で使われています。

それでは、より詳しく見ていきましょう。

こんなことはありませんか？

・整形外科やリハビリではダメだった

・病院では異常なしとされるが身体が痛む

・ほとんど良くなっていないのに病院へ通い続けている

・できれば薬や湿布はやめたい

・無理やり強くストレッチしている

・筋肉を付ければ良くなると思って過度なトレーニングをしている

上記が当てはまる方、整形外科やリハビリなどどこに行っても良くならなかった方はぜひ当院がお役に立てるかもしれません。

このページで分かること

・慢性疲労症候群とは？

・慢性疲労症候群の症状や原因

・当院での施術方針

整体院２０７～大田区馬込.中延.大…

慢性痛・体調不良の真の原因へアプローチ！３ヶ月以上続く痛みはお任せ下さい！ | 整体院２０７～大田区馬… ＼慢性痛・姿勢調整専門／あなたは病院や接骨院で「本当の痛みの原因」を教えて貰いましたか？有害物質を除去する高性能空気清浄機「Blue Air 3210」が活躍中！当院の施…

＼相談・ご予約もできます／

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浅草線「馬込駅」からバスで3分
JR「大森駅」からバスで7分
「LIFE東馬込店」から徒歩3分
駐輪場あり・車は近隣のパーキングへお願いします。

＼辛い痛みがあった方達の喜びの声／

※実際に慢性腰痛や五十肩、変形性股関節症、変形性膝関節症の痛みから通院し、改善したと話してくれた方達のインタビュー動画です。施術を迷われている方は参考にしてみてください。（※個人の感想です。効果を１００％保証するものではありません。）

※病院でコロナと診断され治りましたと告げられたはずが、その後6ヵ月以上、体調不良に苦しみ「整体・ボディチューニング」を受けて良くなったと感想を話してくださっています。

同じような状態でお困りの方はお力になれるかも知れません。よろしければ動画でのインタビューもご覧ください。

病院でコロナと診断され治ったと告げられたにも関わらず、６ヵ月以上「膝や足首の腫れ、歩行困難、呼吸が苦しい、ひどい倦怠感」などがあり、施術後に改善したとお話し下さった方の動画インタビューです↓↓↓

〜腰椎椎間板ヘルニア &１０年続いた慢性腰痛が改善した方の感想〜

若い時にぎっくり腰になり、以来、慢性的な腰痛に悩んでいました。

さらに、数年前、椎間板ヘルニアで入院。大腿骨の骨密度も低く、股関節痛もあるため、定期的に整形外科に通院しています。

毎朝、腰を曲げて起床し、30分位、痛みを堪えながら腰を伸ばして動いて、やっと本来の姿勢に戻る日々。

整形外科のリハビリに通い、自宅で出来る体操をしたり痛みがある時は湿布や鎮痛剤を服用、マッサージも受けています。

この生活を10年来、続けています。

ウォーキングもして地道に努力もしているつもりですが、如何せん、筋肉量も低下しているので、遅々として腰痛は改善していません。

今や腰痛は、わたしの持病と諦めていました。

そんな中、整体院207を知りました。施術室は、何だか不思議な空間でした。わたしは、施術を受けながら、ここぞとばかり、色んな症状を訴えました。

先生からは、わたしが納得する、優しく分かりやすい説明を頂きました。これまで、痛ければ鎮痛剤、湿布、コルセット・・・対処療法が主で根本的な治療になっていないなと考えていたので、先生の
丁寧な応答は、とても嬉しかったです。

施術が進むうち、わたしは先生への質問を止めました。先生がわたしの身体の骨格、筋肉、関節・・・構成部位に話しかけ、正しい位置を探して矯正してる？胸に聴診器をあててる時に話しをしてはいけないですよね。そんな感覚。人の身体オタク(先生！失礼でごめんなさい！！)

優しく、ゆっくりとプールでウォーキングしている様な施術。力を抜いて先生に脚をあずけているのに、あれ？わたしの脚、浮いてる？右脚をスローに動かしているけど左脚も何か感じる。

初めての体感でした。

そのうち腸が動くのか、お腹がなり始めて、恥ずかしい～！お腹がなるのは、ごく普通の反応だそうです。血流が良くなり、身体が反応しているのですね。

先生の丁寧で優しい施術を受け、本当に身体が軽くなりました。

ここ10年来、感じたことのない全身の軽さで帰りの階段をトントントと弾む様に降りていました。これには自分でも驚きました。自然に、そうなっていたのです。

更に翌朝の起床時に感動～！！何と毎日、毎日、腰を屈めて起きていた、わたしが、すっと、真っ直ぐに立ち上がれていました。無意識にです。

これは、わたしにとって、当たり前のことではありません。感動しました！！

これまでの治療や施術と全く違うアプローチだと確信しています。先生とお話すると、本当に真摯に身体と向き合って施術されてると実感しますよ。

わたしは、月に1度は通って身体のリセットを目指します。

長い文になりましたが、わたしと同様な症状で悩んでいらっしゃる方は、この感動を共感して欲しいです。是非、是非、お薦めしたい整体院です。
Googleマップ口コミより引用

整体とは？

一般的に「整体（せいたい）」とは、手技による民間療法、代替医療と言われています。

野口晴哉氏による整体操法（野口整体）が有名になったことにより、知られるようになって行きました。

背骨にアプローチするカイロプラクティックや、オステオパシー、日本古来の手技療法や鍼灸や中医学など様々なエッセンスが混じっており、整体師や整体院などによって特徴がかなり違うこともあります。

また古来から伝わる伝統的な療法を「整体」や「指圧」などと呼ぶようになったともされ、元々は資格などは存在しなかったようです。

中国での「整体」は中医学などに見られる、全体、総体という考え方、概念のことを指すとしています。

「整体」についてWikipediaなどを見ると、日本では施術や技術などのことを指すのだと書かれています。（参照→「整体」Wikipedia）

他にもオイルマッサージやアロママッサージなど、インド伝統医学の「アーユルヴェーダ」なども含んでいたりなど、様々な技術や知識が混じり合ったものを一般的に総称して「整体」と呼んでいる傾向が見られます。

整体という言葉が広まるきっかけ

「整体」という言葉が広まったきっかけに野口晴哉氏による整体操法、「野口整体」などと呼ばれているものがあります。

他にも「井口整体」など、創始者の名前＋整体という風な呼び方をされています。

手技療法に、行気法、活元運動、整体体操、体癖論など独自の観点や理論を展開しています。

一括りにして良いかわかりませんが、総じて、人が持つ本来の回復力を発揮するよう導くことや、赤ちゃんや子供の時の柔軟な身体や心をモデルとしてそこに導くように施術を行うということが多いかと思います。

当院でもこのような考え方には非常に共感するところがあり、施術する側が治すというのではなくできるだけ自然に治っていくような身体の状態となっていくように心掛けています。

整体の施術方法

ここまで紹介してきたように現代では様々な施術を「整体」と総称して呼ぶ傾向があります。

厳密には違うのですが、一般的には下記↓のような技術を使って施術を行う院やサロンが「整体」や「～整体」などとしています。

現代では様々な施術を整体と呼ぶ傾向がある

・カイロプラクティック

・オステオパシー

・揉みほぐし

・オイルトリートメント

・アロマトリートメント

他にも色々な施術があると思いますので、興味ある方は探してみて下さい。

整体を受けるとどうなるの？

基本的には筋肉を緩めて、姿勢のズレなどを調整して行くことが多いかと思います。

日々の疲労やストレスによる、筋肉の攣縮（れんしゅく）や骨のズレ、内臓の硬直といった状態へアプローチすることによって、身体本来の機能的な動きや免疫力、回復力を取り戻すように導いて行きます。

まとめ

「整体（せいたい）」は民間資格とされています。

「鍼灸師」や「あんまマッサージ指圧師」などは国家資格のため、良い悪いの議論があります。

当院としてはこのような結論の出ない議論には関わりたくないのですが、どちらにせよ「整体」の施術を受けてとても調子が良くなる方もいらっしゃいますし、「鍼灸」や「指圧マッサージ」などを受けて良くなる方もいらっしゃると思います。

結局は施術を行う人間が研究と実践を重ねていくしかなく、資格の問題でなく「誰がやるか？」の問題なのかも知れません。

私も多くの先人が残した書物や、民間・国家資格問わず施術家の先輩方に学びながら研究を続けていこうと思います。

当院では、来院頂いた方が日々を快適に過ごせるように、身体が持つ本来の動きや回復力が発揮されるような施術を目指し行い、日々研究しています。

ご興味を持たれた方はぜひ一度受けてみて下さいね。

整体師など同業プロも施術を受けに来院しています

当院ではプロとして活躍している整体師・アロマセラピスト・望診士・鍼灸学生などの方も施術を受けに来られています。

現場で活躍しているお二人に推薦のメッセージを頂きました！

本当の痛みの原因や姿勢の改善をしてくれるのでおすすめです！

整体師・アロマセラピスト・望診士の石川さんに当院を推薦して頂きました↓↓↓

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慢性的な腰痛に悩まされていて、他院でマッサージを受けたり、ストレッチをしたりしましたが改善が見えませんでした。
馬込や大森周辺で整体院を探していたところ整体院207さんを知りました。

今まで受けてきたものとは違って、体の状態にあわせて優しく触れる施術で奥深い筋肉の緊張がほどけ、施術後はずっしり重かった体が軽くなり痛みも落ち着きます。
施術を受けた後はよく眠る事ができ、翌日はさらに体の軽さを感じます。

こちらでは施術だけではなく、痛みの原因と考えられる普段行っている姿勢について説明いただき、それに基づいて日常生活で気をつける事を親身にアドバイスを頂けるので、とても信頼でき安心して通っています。

体の痛みや辛さでやりたい事をあきらめている方にはとてもおすすめです。

日々を心から楽しむためには、施術を受けるだけではなく、自身の努力も必要となりますが、先生は頑張る方のサポートをしっかりしてくれるので馬込や大森周辺で整体院を探されていて迷われてる方は是非施術を受けてみてください。
「整体院２０７～慢性痛～・姿勢調整」

６か月続いた体調不良が良くなりました！とても勉強熱心な院長でおすすめです。

整体師・鍼灸学生の福田さんに当院への推薦を頂きました↓↓↓

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通い始めたキッカケは、コロナにかかり寝ても起きても身体のだるさが続いていたのと、足首や膝の腫れが酷く、病院に行っても数値に異常なく、何をしても改善が見られいまま6か月以上続いており、少しでも改善するならと藁にもすがる思いでした。

実際受けてみると、一度で6か月以上続いていた身体のだるさが取れたのが衝撃を受けました。それまでマッサージや湿布を貼ったり、身体のだるさが取れるよーと聞けば試していたのですが、短い時間でここまで体感出来るのはすごい！となりました。
また足首や膝の腫れは施術後、さらに悪化したように感じましたが、それが好転反応？だったようで、それ以降は腫れることなく過ごせています。
今は月に1〜2回ほど定期にメンテナンスしてもらい、良い状態をキープ出来ています。

院長とはお仕事の関係で知り合いましたが、とても勉強熱心な方で、今回も何気なく身体のことについて話をしたところ、一度でもいいから試してみないか？と提案して下さり、今は一歩踏み出して良かったなと思います。

何が原因か分からず、何をやっても改善が見られない方には、一度騙されたと思って受けてみて欲しいです。
最初は本当にこんなに弱い刺激で？と思われるかもしれませんが、回数を追う毎に自分の身体が変わる感じが体感出来る気がします。
「整体院２０７～慢性痛～・姿勢調整」

＼１人で悩まず当院で一緒に頑張ってみませんか？／