慢性疲労症候群～大田区馬込.中延.大森で慢性疲労にお悩みの方へ～

2024年5月19日2024年9月26日

今回は「慢性疲労症候群（まんせいひろうしょうこうぐん）」について一般的に言われている症状や原因を紹介していきます。

「慢性疲労症候群」は、普通の慢性疲労とは違い、原因不明の疲労感が長期間続く状態の事です。

1990年頃から、診断基準が設けられ現在では多くの人が「慢性疲労症候群」であるとされています。

それでは、より詳しく見ていきましょう。

こんなことはありませんか？

・整形外科やリハビリではダメだった

・病院では異常なしとされるが身体が痛む

・ほとんど良くなっていないのに病院へ通い続けている

・できれば薬や湿布はやめたい

・無理やり強くストレッチしている

・筋肉を付ければ良くなると思って過度なトレーニングをしている

上記が当てはまる方、整形外科やリハビリなどどこに行っても良くならなかった方はぜひ当院がお役に立てるかもしれません。

このページで分かること

・慢性疲労症候群とは？

・慢性疲労症候群の症状や原因

・当院での施術方針

整体院２０７～大田区馬込.中延.大…

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＼相談・ご予約もできます／

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電話の方は→070-9197-2988

＼東急バス「東馬込２丁目」徒歩１分／
浅草線「馬込駅」からバスで3分
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「LIFE東馬込店」から徒歩3分
駐輪場あり・車は近隣のパーキングへお願いします。

＼辛い痛みがあった方達の喜びの声／

※実際に慢性腰痛や五十肩、変形性股関節症、変形性膝関節症の痛みから通院し、改善したと話してくれた方達のインタビュー動画です。施術を迷われている方は参考にしてみてください。（※個人の感想です。効果を１００％保証するものではありません。）

※病院でコロナと診断され治りましたと告げられたはずが、その後6ヵ月以上、体調不良に苦しみ「整体・ボディチューニング」を受けて良くなったと感想を話してくださっています。

同じような状態でお困りの方はお力になれるかも知れません。よろしければ動画でのインタビューもご覧ください。

病院でコロナと診断され治ったと告げられたにも関わらず、６ヵ月以上「膝や足首の腫れ、歩行困難、呼吸が苦しい、ひどい倦怠感」などがあり、施術後に改善したとお話し下さった方の動画インタビューです↓↓↓

＼初来院から約1年経った現在の改善状態／
福田さんに1年経った現在の体調をお聞きしました↓

〜腰椎椎間板ヘルニア &１０年続いた慢性腰痛が改善した方の感想〜

若い時にぎっくり腰になり、以来、慢性的な腰痛に悩んでいました。

さらに、数年前、椎間板ヘルニアで入院。大腿骨の骨密度も低く、股関節痛もあるため、定期的に整形外科に通院しています。

毎朝、腰を曲げて起床し、30分位、痛みを堪えながら腰を伸ばして動いて、やっと本来の姿勢に戻る日々。

整形外科のリハビリに通い、自宅で出来る体操をしたり痛みがある時は湿布や鎮痛剤を服用、マッサージも受けています。

この生活を10年来、続けています。

ウォーキングもして地道に努力もしているつもりですが、如何せん、筋肉量も低下しているので、遅々として腰痛は改善していません。

今や腰痛は、わたしの持病と諦めていました。

そんな中、整体院207を知りました。施術室は、何だか不思議な空間でした。わたしは、施術を受けながら、ここぞとばかり、色んな症状を訴えました。

先生からは、わたしが納得する、優しく分かりやすい説明を頂きました。これまで、痛ければ鎮痛剤、湿布、コルセット・・・対処療法が主で根本的な治療になっていないなと考えていたので、先生の
丁寧な応答は、とても嬉しかったです。

施術が進むうち、わたしは先生への質問を止めました。先生がわたしの身体の骨格、筋肉、関節・・・構成部位に話しかけ、正しい位置を探して矯正してる？胸に聴診器をあててる時に話しをしてはいけないですよね。そんな感覚。人の身体オタク(先生！失礼でごめんなさい！！)

優しく、ゆっくりとプールでウォーキングしている様な施術。力を抜いて先生に脚をあずけているのに、あれ？わたしの脚、浮いてる？右脚をスローに動かしているけど左脚も何か感じる。

初めての体感でした。

そのうち腸が動くのか、お腹がなり始めて、恥ずかしい～！お腹がなるのは、ごく普通の反応だそうです。血流が良くなり、身体が反応しているのですね。

先生の丁寧で優しい施術を受け、本当に身体が軽くなりました。

ここ10年来、感じたことのない全身の軽さで帰りの階段をトントントと弾む様に降りていました。これには自分でも驚きました。自然に、そうなっていたのです。

更に翌朝の起床時に感動～！！何と毎日、毎日、腰を屈めて起きていた、わたしが、すっと、真っ直ぐに立ち上がれていました。無意識にです。

これは、わたしにとって、当たり前のことではありません。感動しました！！

これまでの治療や施術と全く違うアプローチだと確信しています。先生とお話すると、本当に真摯に身体と向き合って施術されてると実感しますよ。

わたしは、月に1度は通って身体のリセットを目指します。

長い文になりましたが、わたしと同様な症状で悩んでいらっしゃる方は、この感動を共感して欲しいです。是非、是非、お薦めしたい整体院です。
Googleマップ口コミより引用

慢性疲労症候群とは？

「慢性疲労症候群」について見ていきましょう。

厚生労働省では「慢性疲労症候群」についてこのように定義しています↓↓↓

　この基準によると、CFSと診断されるには、大クライテリアに記載されている、①生活が著しく損なわれるような強い疲労を主症状とし、少なくとも６ヶ月以上の期間持続ないし再発を繰り返すことと、②慢性疲労の原因と考えられるような疾病を除外すること、の2項目を満たすことが必須であり、小クライテリアとして症状クライテリアの8項目を満たすか、症状クライテリア6項目と身体所見クライテリア2項目を満たす必要がある（表1）。

　また、大クライテリアで意味する“強い疲労”の程度をより明確にするために、表2に示すperformance status（PS）が定められており、CFSと診断されるためにはPS 3“全身倦怠感の為、月に数日は社会生活や労働ができず、自宅にて休息が必要である”以上の疲労程度であることが求められている。　CFSと鑑別すべき疾患としては、悪性腫瘍、自己免疫疾患、急性・慢性細菌感染症、HIV感染症、慢性炎症性疾患、神経筋疾患、内分泌疾患、呼吸器疾患、循環器疾患、消化器疾患などがあげられている。
厚生労働省「慢性疲労症候群診断基準」

「慢性疲労症候群」は、生活に支障があるほどの強い疲労や倦怠感があり、6ヶ月以上続くか再発を繰り返す状態を指すとしています。

また、悪性腫瘍、自己免疫疾患、急性・慢性細菌感染症、HIV感染症、慢性炎症性疾患、神経筋疾患、内分泌疾患、呼吸器疾患、循環器疾患、消化器疾患などでも「慢性疲労症候群」と同じような状態になることから区別するようにとしています。

病院での血液検査などで異常なしとされ、上記の病気などでもない場合は「慢性疲労症候群」かも知れません。

次に原因について見ていきましょう↓↓↓

慢性疲労症候群の原因は？

「慢性疲労症候群」の原因は不明とされています。

しかし、近年では

眼精疲労の原因の例

・ストレス

・免疫機能の過剰

・脳疲労

などによって引き起こされているのではないか？という研究もされているようです。

慢性疲労症候群の症状は？

「厚生労働省」によれば「慢性疲労症候群」の主な症状は

Ａ．大クライテリア（大基準）
1．生活が著しく損なわれるような強い疲労を主症状とし、少なくとも６ヶ月以上の期間持続ないし再発を繰り返す（50％以上の期間認められること）。
2．病歴、身体所見．検査所見で表２に挙げられている疾患を除外する。
B．小クライテリア（小基準）
ア）症状クライテリア（症状基準）
(以下の症状が6カ月以上にわたり持続または繰り返し生ずること)

微熱（腋窩温37.2～38.3℃）ないし悪寒　

咽頭痛　

頚部あるいは腋窩リンパ節の腫張　

原因不明の筋力低下　

筋肉痛ないし不快感　

軽い労作後に24時間以上続く全身倦怠感　

頭痛

腫脹や発赤を伴わない移動性関節痛　

精神神経症状（いずれか1つ以上）
羞明、一過性暗点、物忘れ、易刺激性、錯乱、思考力低下、集中力低下、抑うつ

睡眠障害（過眠、不眠）

発症時、主たる症状が数時間から数日の間に発現
イ）身体所見クライテリア（身体所見基準）（2回以上、医師が確認）

微熱、2. 非浸出性咽頭炎、3. リンパ節の腫大（頚部、腋窩リンパ節）

厚生労働省「慢性疲労症候群診断基準」

としています。

当院では2020年頃に発生したコロナ騒動から、慢性的な疲労が抜けず日常生活や仕事に影響がある方の来院が多くなった印象があります。

同じような状態でお困りの方はお力になれるかも知れません。よろしければ動画でのインタビューもご覧ください。

当院にお越し下さる方も、全身の倦怠感、呼吸の苦しさ、歩きにくい（状態が重い方は歩行困難）、リンパの腫れ、微熱が続く、6カ月～1年以上に渡り疲労感が抜けないなど・・・頑張れば動くことは出来る場合も多く職場などで理解されず苦しんでいらっしゃる方も多いです。

筋肉の硬直を緩め、姿勢調整を行うことで身体の持つ回復力を良くしていくことで復活される方も多くいらっしゃいます。

定期的なメンテナンスに通われている方は、「仕事や日常生活に問題のないレベルになった！」と嬉しい感想を頂くことも多いです。

当院の施術方針

「慢性疲労症候群（まんせいひろうしょうこうぐん）」は原因不明とされています。

当院では、筋肉を緩め、姿勢調整を行いできる限り身体が本来の回復力を発揮できる状態を維持することで良くしていけると考えています。

１日の回復量より、疲労の量が多くなってしまっている状態を逆転させることで来院される方の多くは「以前より元気になった！」「遊びに行ったり、趣味に復帰できた！」などとお話し下さっています。

来院された時には全力でサポートさせて頂きます。

ぜひお気軽にお問い合わせください！

整体師など同業プロも施術を受けに来院しています

当院ではプロとして活躍している整体師・アロマセラピスト・望診士・鍼灸学生などの方も施術を受けに来られています。

現場で活躍しているお二人に推薦のメッセージを頂きました！

本当の痛みの原因や姿勢の改善をしてくれるのでおすすめです！

整体師・アロマセラピスト・望診士の石川さんに当院を推薦して頂きました↓↓↓

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慢性的な腰痛に悩まされていて、他院でマッサージを受けたり、ストレッチをしたりしましたが改善が見えませんでした。
馬込や大森周辺で整体院を探していたところ整体院207さんを知りました。

今まで受けてきたものとは違って、体の状態にあわせて優しく触れる施術で奥深い筋肉の緊張がほどけ、施術後はずっしり重かった体が軽くなり痛みも落ち着きます。
施術を受けた後はよく眠る事ができ、翌日はさらに体の軽さを感じます。

こちらでは施術だけではなく、痛みの原因と考えられる普段行っている姿勢について説明いただき、それに基づいて日常生活で気をつける事を親身にアドバイスを頂けるので、とても信頼でき安心して通っています。

体の痛みや辛さでやりたい事をあきらめている方にはとてもおすすめです。

日々を心から楽しむためには、施術を受けるだけではなく、自身の努力も必要となりますが、先生は頑張る方のサポートをしっかりしてくれるので馬込や大森周辺で整体院を探されていて迷われてる方は是非施術を受けてみてください。
「整体院２０７～慢性痛～・姿勢調整」

６か月続いた体調不良が良くなりました！とても勉強熱心な院長でおすすめです。

整体師・鍼灸学生の福田さんに当院への推薦を頂きました↓↓↓

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通い始めたキッカケは、コロナにかかり寝ても起きても身体のだるさが続いていたのと、足首や膝の腫れが酷く、病院に行っても数値に異常なく、何をしても改善が見られいまま6か月以上続いており、少しでも改善するならと藁にもすがる思いでした。

実際受けてみると、一度で6か月以上続いていた身体のだるさが取れたのが衝撃を受けました。それまでマッサージや湿布を貼ったり、身体のだるさが取れるよーと聞けば試していたのですが、短い時間でここまで体感出来るのはすごい！となりました。
また足首や膝の腫れは施術後、さらに悪化したように感じましたが、それが好転反応？だったようで、それ以降は腫れることなく過ごせています。
今は月に1〜2回ほど定期にメンテナンスしてもらい、良い状態をキープ出来ています。

院長とはお仕事の関係で知り合いましたが、とても勉強熱心な方で、今回も何気なく身体のことについて話をしたところ、一度でもいいから試してみないか？と提案して下さり、今は一歩踏み出して良かったなと思います。

何が原因か分からず、何をやっても改善が見られない方には、一度騙されたと思って受けてみて欲しいです。
最初は本当にこんなに弱い刺激で？と思われるかもしれませんが、回数を追う毎に自分の身体が変わる感じが体感出来る気がします。
「整体院２０７～慢性痛～・姿勢調整」

＼１人で悩まず当院で一緒に頑張ってみませんか？／